今日は何の日?11月5日

今日は何の日?

今日は「いいりんごの日」です。

「い(1)い(1)りんご(5)」の語呂合わせにちなんで青森県が制定しました。1日1個りんごを食べることで、腸内環境の改善や糖尿病の予防、疲労回復などに効果があると言われています。

またりんごを温めて食べることで栄養価がより高まるとされています。

コミュニケーションのネタとしては、りんごのおやつを一緒に作って見られたり(ホットりんごなど)、りんごと言えば青森、ということで青森に旅行に行かれたことはあります?と尋ねて見られてもいいかもしれません。

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