今日は何の日？10月2日

今日は「豆腐の日」です。

１９９３（平成５）年、「とう（１０）ふ（２）」の語呂合わせから、日本豆腐協会が制定。

昨日の珈琲に引き続き、本日の豆腐にも様々な健康効果があります。

血圧やコレステロールの低下で動脈硬化予防、脂肪肝予防、認知症予防、老化防止、ガン予防などなど

まだまだ健康効果が期待されています。

豆腐を食べる習慣をつけて、健康生活を送りませんか。