インフルエンザ感染予防

インフルエンザ予防 介護情報

今、ニュースで度々放送されているインフルエンザについてですが、先日インフルエンザ患者数が警報レベルを超えたことをご存知でしょうか?

A香港型が大流行しており、高齢者の方が特に重症化しやすいそうです。咳や頭痛などがある時は、放置せず医療機関の受診をお勧めします。

幸いにもインフルエンザに感染されていない方には、今後も感染しないための予防方法を調べてみました。

①咳やくしゃみをする時はマスクやハンカチ、ティッシュなどで口や鼻を抑える。

②手洗いは、指先や指の間まで丁寧に洗う。

③室内は適度な湿度(50~60%)を保つ。

④十分な休養と、バランスの取れた食事を摂る。

ヨミドクターのサイトにはさらに詳しい情報が掲載されていましたので一度参考にされてみてください。

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