呑みすぎていませんか?

一日のお酒の呑める量 介護情報

忘年会シーズンが到来していますが、皆さんは食べすぎ呑みすぎに気を付けておられますか?

お酒の適量は、ビールなら中瓶1本、日本酒なら1合、ウイスキーならダブル1杯、焼酎なら1/2合、ワインなら2杯だそうです。

意外と呑めないんですね(笑)ちなみに私は12月最終週に飲み会が続く予定ですので、気を付けたいと思います。(笑)

もう少しお酒の量に関して知りたい方は、医療・健康・介護の「ヨミドクター」にアクセスして頂きご覧下さい。

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