今日は「いい靴の日」です。「い（１）い（１）く（９）つ」の語呂合わせにちなんで制定されたそうです。
自分の足に合った靴を選ぶことで、外反母趾や魚の目などといった足のトラブルを解消することができ、長時間歩いても疲労を感じにくくなります。
靴の素材により変わりますが靴選びのポイントは、①履き口がくるぶしに当たっていないか、②かかとのカーブが靴のカーブと一致しているか、③つま先に10㎜ほどの余裕があるか、④土踏まずが締め付けも緩みもないか、の4つがあります。
4つのポイントを参考に散歩に出かけてコミュニケーションを図られてみてはいかがでしょう？
コメント